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Lo yoga, un elisir di lunga vita

Attraverso uno studio approfondito dei grandi maestri del XX secolo, Lorenza Minola ha elaborato lezioni che integrano saggiamente gli insegnamenti dei guru dello yoga, scegliendo varianti e sequenze che favoriscono la longevità e la salute

Il viaggio lento

Gentleman ha chiesto ai suoi lettori quali sono gli itinerari a piedi preferiti. Ecco i risultati.

Rigenerarsi da dentro

Rigenerarsi da dentro. Vedersi più belli, sentirsi più energici e forti grazie a infusioni personalizzate e su misura a base di vitamine e antiossidanti.

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